Havalar güzel gittikçe her gün bol bol açık havada zaman geçiriyorum. 15 dakikalık güneş banyomu da bu sırada yapıyorum. Doktorum eksikliğini tespit etmediği sürece ekstra D vitamini, demir hapı gibi ilaçlar vermiyor. Ben de almam gerekenleri böyle en doğal yollardan alıyorum.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder